Dieta ta este scrisă în ADN

Numărarea caloriilor este un lucru din trecut. Acestea din urmă sunt regimuri care iau în considerare profilarea genetică. Informații obținute dintr-un test care permite, de asemenea, prevenirea bolilor.

Ai moștenit mult mai mult decât culoarea ochilor tatălui tău sau a pielii mamei tale. Ești unul dintre cei care performează mai bine dimineața devreme sau unul care nu „lucrează” până după-amiaza târziu? Mănânci ce vrei și nu câștigi un kilogram sau te îngrași din orice cheltuiești? Ai nevoie să te miști sau ești sedentar?

Multe dintre tendințele care te definesc sunt înscrise în ADN-ul tău. Profilul dvs. genetic poate, de asemenea, să dezvăluie un risc mai mare sau mai mic de a dezvolta obezitate, diabet, cancer, osteoartrita, depresie. printre alte boli.

Vestea bună este că genele nu sunt o soartă inevitabilă. Astăzi știm că pot „vorbi” sau „taci”, activa sau nu. Modificările care cauzează hrănirea, inactivitatea și condițiile de mediu în expresia genelor sunt cunoscute sub numele de Nutrigenomică. Dar știința care studiază influența geneticii asupra răspunsului fiecărei persoane la dieta sa este, de asemenea, numită aceeași.

Mai multe studii au confirmat utilitatea acestui test împotriva obezității.

Ca rezultat al anilor de cercetare, un nou test nutrigenetic dezvoltat cu sfatul Departamentului de Fiziologie și Nutriție al Universității din Navarra face posibilă evaluarea riscurilor genetice ale fiecărei persoane și, luând în considerare aceste informații și alte date personale (cum ar fi greutatea, vârsta, obiceiurile.), concepeți o „dietă de precizie” care vă ajută să preveniți bolile la care sunteți predispus și/sau să luptați împotriva celor de care suferiți deja.

Care sunt beneficiile dietei de testare genetică?

Dacă le urmăriți corect, scade riscul de a dezvolta probleme de sănătate la care sunteți predispus genetic.
Te ajută să găsești cea mai sănătoasă dietă pentru tine. Este eficient și suportabil. Vă învață să identificați alimentele care sunt cele mai bune pentru dvs. și cu ce să le înlocuiți dacă nu sunt disponibile.
Vă permite să achiziționați cele mai potrivite obiceiuri de viață pentru profilul vostru genetic.

Ceva mai mult decât slăbit

"Dietele care iau în considerare profilul genetic individual sunt un pas enorm în tratamentul bolilor precum obezitatea", spune profesorul Alfredo Martínez, cercetător la Centrul de Cercetări Biomedice din Rețeaua Fiziopatologiei Obezității și Nutriției (CIBERobn) și profesor la Universitatea din Navarra.