Dieta și durerea de cap Ce alimente să mănânci

"Deși apa nu este un aliment, oricum. Trebuie să o luăm în considerare, o hidratare slabă poate provoca dureri de cap, precum și alte simptome", spune expertul în nutriție.

alimente

Există alimente care o pot declanșa?

„Această enzimă se găsește în principal în mucoasa intestinală, acționând în timpul digestiei alimentelor”, explică nutriționistul. Dacă nu o avem sau avem puțin, există riscul de a suferi o histaminoză alimentară sau intoleranță alimentară la histamine, producând o acumulare de histamină în sânge și țesuturi, migrena fiind unul dintre cele mai relevante simptome, dar nu singurul unu.