Dieta Shirataki Konjac și Dukan
Blog de frumusețe și modă și un pic de maternitate. Cosmetice, machiaj, accesorii, evenimente.
- Obține link
- Stare de nervozitate
- Alte aplicatii
Dieta Shirataki Konjac și Dukan. Mănâncă fără să-ți faci griji cu privire la greutatea ta.
Shirataki Konjac Este o opțiune ideală pentru cei care urmează o dietă și doresc să se elibereze la prânz. Dacă vă place să mâncați paste sau orez și nu puteți din cauza conținutului ridicat de carbohidrați sau din cauza efectului său asupra zahărului din sânge, poate Shirataki Konjac fii o mâncare pe care trebuie să o descoperi.
Shirataki Konjac Este un aliment de origine asiatică care se obține din rădăcina plantei Konjac, care este un tubercul asemănător Yam. Aproape tot conținutul său nutritiv este apă și minerale, ceea ce îl face ideal pentru persoanele care urmează regimuri stricte, cum ar fi dieta Dukan. Are mai puțin de 15 calorii la 100 de grame!
Vine în trei formate diferite: Noduri, spaghete sau orez. Acestea sunt practic lipsite de gust și aproape transparente și trebuie să fie într-un mediu apos pentru a fi conservate corespunzător. Shirataki ajută la reducerea nivelurilor de colesterolului, și pentru a pierde în greutate datorită conținutului redus de calorii și pentru că satisface foamea ore în șir datorită conținutului ridicat de apă. Se pot lua în supe, cu legume sotate sau cu sosuri Cea mai bună dietă, unele sosuri care sunt deja pregătite și care sunt, de asemenea, compatibile cu dieta Dukan în faza sa proteică 1.