Dieta postinfarct Bart Gilden ed

DIETA POST INFARCȚIE

postinfarct

Index

cap. I: Descrierea patologiei cardiace 9

  • Etiologie 10
  • Simptome 11
  • Durere toracică 11
  • Semne și teste 12
  • Tratament medical 13
  • Medicație 14
  • Echipa 16
  • Prognoza 17
  • Stilul de viață 19

cap. II: Factori care influențează dezvoltarea unui atac de cord 19

  • Schimbați atitudinea 20
  • Genetica 20
  • Fumatul 21
  • Stresul 21
  • Supraponderal 22
  • Factori de risc post-infarct: 23
  • Primele mișcări 25

cap. III: Exercițiu fizic 25

  • Bătăi pe minut (% din ritmul cardiac maxim) 27
  • Activități fizice 28
  • Relațiile sexuale 29

cap. IV: Dieta 31

  • Sfaturi pentru respectarea dietei 33
  • Alegeți surse cu conținut scăzut de proteine ​​35
  • Mănâncă mai multe legume și fructe 36
  • Selectați cereale integrale 37