Dieta pizza sfaturile bucătarului italian care a slăbit 51 de kilograme - LA NACION

Pasquale Cozzolini și-a transformat viața după o sperietură de sănătate; iar dieta lui este tentantă

Dacă trebuie să slăbești, probabil crezi că va trebui să renunți la toate alimentele tale preferate. Dar Pasquale Cozzolini, un bucătar italian care locuiește în New York, este dovada că nu trebuie să fie așa: a slăbit 51 de kilograme în nouă luni și nu a renunțat niciodată la pizza.

De la transformarea ei, care s-a încheiat în februarie anul trecut, a mers prin mass-media spunându-și secretele și menținându-și silueta (și sănătatea). A scos chiar și o carte, The Pizza Diet, care își povestea viața și dieta sa specială.

Pasquale a ajuns în Statele Unite în 2011 cu 115 kilograme și câteva luni mai târziu cântărea 168. El spune că obișnuia să mănânce la trei restaurante pe zi, unde a încercat o mare parte din meniu să învețe înainte de a-și deschide a lui. În plus, a băut până la 3 cutii de sodă pe zi și a putut mânca până la 12 Oreos într-o zi de lucru. Acest stil de viață a avut o frână mare atunci când în 2015 un medic a avertizat-o despre riscurile inimii sale.

---