Dieta Perricone, secretul reginei Letizia, 11 octombrie 2014
De la sosirea pe tron a lui Felipe al VI-lea, ochii s-au concentrat mult mai mult pe Letizia decât pe noul monarh. Și este faptul că regina Spaniei a fost întotdeauna respectată pentru aspectul ei și, în general, pentru întreaga ei imagine. Mai ales aspectul său fizic, pe care mulți l-au declarat „extrem de subțire”.
Cu toate acestea, ziarul „ABC” publică astăzi o informație în care dezvăluie secretul cel mai bine păstrat al reginei Letizia: dieta sa echilibrată. Potrivit jurnalistului Marina Pina, totul se datorează așa-numitei diete a doctorului Perricone, care A fost deja folosit anterior de fețe recunoscute pe scena internațională, cum ar fi Eva Mendes.
Dar ... Ce este dieta Perricone? Trucul acestui tip de hrănire este eliminați toate acele alimente și produse care produc și cauzează cădere, adică zahăr, orez, cafea și tot felul de băuturi zaharoase. Este important să eliminați aceste produse din mese și includ, în schimb, produse lactate naturale și elemente naturale, cum ar fi ovăz laminat sau prăjituri integrale. Desigur, pentru ca dieta să fie 100% eficientă, nu poate lipsi o combinație în care sportul trebuie să fie foarte prezent.