Dieta pentru îmbunătățirea fertilității în spațiu de închidere Clínica Pedrosa
Cum ajută dieta să îmbunătățească fertilitatea?
Datorită stării de alarmă și a închiderii în consecință, marea majoritate dintre noi vedem ne-a modificat obiceiurile în dietă. Suntem mulți care avem a descoperit lumea gătitului, și profităm de această izolare pentru a ajunge din urmă rețete noi și modificări de meniu. carantină poate fi și o oportunitate de a fii ca un cuplu și petrece mai mult timp, deci unirea mâncării și un cuplu poate fi o oportunitate în timpul închiderii de a realiza sarcina dorită. În acest articol ne vom concentra pe descoperirea dieta pentru a îmbunătăți fertilitatea în spațiu de detenție. Dacă oferim nutrienții potriviți, putem crește fertilitatea și pregătește corpul pentru buna dezvoltare a bebelușului.
Date privind fertilitatea sau sterilitatea în Spania
Conform Organizația Mondială a Sănătății (OMS), infertilitate este definit ca a boala sistemului reproductiv care previne sarcina după ce am încercat timp de un an sau mai mult fără protecție. sterilitate este un termen diferit care nu trebuie confundat, care este definit precum incapacitatea de a duce o sarcină până la termen. Această imposibilitate poate apărea pentru că organele sexuale nu funcționează bine sau pentru că gametii sunt defecti.
Probleme de fertilitate au crescut din diverse motive, printre ei, dieta și starea nutrițională a fiecărui membru al cuplului influențează direct buna funcționare a sistemului reproductiv. Alte motive care ar trebui luate în considerare sunt stresul și excesul de toxine.
Potrivit unui studiu realizat în martie 2019 de către biroul comunitar de statistici Eurostat, Spania este a doua țară din Uniunea Europeană cu cea mai mică rată a fertilității, echivalent cu 1,31 copii pe femeie, doar înaintea Maltei (1,26).
În Spania se calculează că se întâlnesc probleme de fertilitate aproximativ 800.000 de cupluri, între a 17% și 20% dintre cei în vârstă fertilă.
În 40% din cazuri, motivele infertilității provin de la femeie; în altele 40%, omule; iar în 20%, mixt sau necunoscut. Ținând cont de faptul că datele se bazează pe partenerii înregistrați care caută ajutor fără a ține cont de cei care demisionează fără a încerca tehnici de reproducere asistată.
Factori care împiedică dieta să promoveze fertilitatea
După cum am comentat, există mulți factori care pot influența sau împiedica fertilitatea unui cuplu. ritmul vieții, stresul oxidativ, obiceiurile actuale de viață, supraponderabilitatea, poluarea mediului, tutunul, alcoolul, cofeina, creșterea vârstei sau boala sunt câteva dintre motivele care pot întârzia sarcina mult așteptată. La Pedrosa Clinic vă recomandăm să vă programați dacă sunteți preocupat să vă evaluați cazul și să luați măsurile adecvate.