Dieta pentru a vă îngriji rinichii și diabetul
Păstrați-vă rinichii sănătoși
Dan Dalton/Getty Images
Una dintre complicațiile diabetului este afectarea rinichilor cunoscută sub numele de nefropatie diabetică. Rinichii sunt responsabili pentru curățarea sângelui, filtrarea deșeurilor și menținerea echilibrului chimic al organismului. Când trăiești cu diabet, riscă să te îmbolnăvești.
Rinichii sunt două organe în formă de fasole de mărimea pumnului tău, care stau sub coastele de lângă spate. În fiecare zi, aceste organe procesează aproximativ 190 de litri de sânge, din care elimină 2 litri de deșeuri și apă prin urină.
Când vă neglijați diabetul și zahărul din sânge rămâne ridicat pentru o lungă perioadă de timp, apar vase de sânge. Dacă vasele de sânge din rinichi sunt deteriorate, rinichii nu pot filtra bine sângele, proteinele de care are nevoie corpul dvs. trec în urină, iar deșeurile din corp se întorc în sânge în loc să fie expulzate.
Schimbarea dietei vă poate ajuta să vă protejați rinichii. Unele alimente pot ajuta la încetinirea progresului bolilor renale. Deoarece insuficiența renală are cinci etape, medicul și nutriționistul vă pot ajuta să alegeți un meniu sănătos în funcție de starea dumneavoastră de sănătate. Orientările generale constau în: limitarea sodiului, alegerea proteinelor și alegerea alimentelor care au grijă de sănătatea cardiovasculară.