Dieta naturală a grupului sanguin Natalia funcționează

Astăzi există tot felul de diete minune. În acest blog am analizat deja veridicitatea unor, cum ar fi dietele disociate sau dietele alcaline și astăzi este rândul dietei grupelor de sânge. O dietă care are din nou puțin și există de ani de zile și i-a făcut pe creatori milionari (așa cum se întâmplă adesea cu aceste diete). Dar funcționează cu adevărat dieta grupelor de sânge?

Care este dieta grupelor de sânge?

În primul rând, trebuie să fie clar că ceea ce determină grupul nostru sanguin este tipul de proteine prezente în celulele roșii din sânge. Cei de la A au un tip, cei de la B un altul, cei de la AB au ambele și cei de la 0 nici unul. Dacă un tip de proteină care nu corespunde grupului nostru de sânge intră în sângele nostru, se declanșează un răspuns imunitar de apărare. De aceea, cei din grupa 0 pot dona tuturor celorlalte grupuri și cei din AB pot primi de la toți (deși trebuie să ținem cont și dacă RH este pozitivă sau negativă, aici vorbesc doar despre proteine).

În anii 1950, un naturist, James D’Adamo, a susținut că diversitatea grupelor de sânge se datora faptului că acestea au evoluat în funcție de tipul de dietă al vremii. Fiul său, un alt medic naturist, a extins acest lucru oferindu-le fiecărui grup unele caracteristici și astfel a fost creată această dietă care susține că există un tip ideal de dietă în funcție de grupul nostru sanguin. Prin urmare:

Pentru el grupa 0, Potrivit acestora, grupul ancestral, care ar apărea pe vremea vânătorilor, recomandă o dietă bazată în principal pe carne și pește. Puteți include unele fructe și legume, dar trebuie să limitați cerealele și leguminoasele.
Pentru el grupa A, colector-fermier, se recomandă o dietă vegetariană, cu prezență redusă de carne, dar poate include pește.
Pentru el Grupul B, fermierii de lapte sunt foarte importanți. Puteți include alimente din celelalte grupuri, limitând cerealele.
grupa AB, considerându-se cel mai evoluat, ar putea urma o dietă în care toată lumea este prezentă.