Dieta mediteraneană îmbogățită cu Q10 prelungește viața
Această enzimă se caracterizează, printre alte elemente, pentru că este un puternic protector cardiovascular, pentru întărirea sistemului imunitar și pentru a ajuta la reducerea greutății în mod natural.
Dieta mediteraneană îmbogățită cu coenzima Q10 are o puternică putere antioxidantă pentru vârstnici, potrivit unui studiu realizat de oamenii de știință de la Centrul pentru Cercetări Biomedice în Rețea-Fiziopatologia Obezității și Nutriției (CIBERobn).
Cercetarea întărește teoria despre proprietățile benefice ale moleculei Q10, care acționează ca una dintre principalele fabrici de energie din corpul uman, mai ales atunci când vine vorba de încetinirea îmbătrânirii.
Această enzimă este, de asemenea, caracterizată, printre alte elemente, pentru că este un puternic protector cardiovascular, pentru întărirea sistemului imunitar și pentru a ajuta la reducerea greutății în mod natural.
Analiza, efectuată în rândul a zece bărbați și altor femei în vârstă de 65 de ani și publicată în revista Age, subscrie la tendința științifică care consideră nutriția ca prevenire a numeroaselor boli.
Pacienții au fost supuși la trei diete izocalorice pentru perioade de patru săptămâni pentru fiecare: dieta mediteraneană suplimentată cu capsule de coenzimă Q10, același mod de hrănire, dar cu capsule placebo și dieta occidentală bogată în grăsimi saturate.
Voluntarii au fost monitorizați îndeaproape și toate aporturile lor au fost înregistrate cu atenție. Le-au fost furnizate alimente de studiu la fiecare două săptămâni și au fost repartizate aleatoriu fiecărui grup.