DIETA LUNII - Schimbările lunii te vor face să pierzi până la 3 kilograme
CE TREBUIE SĂ FACĂ LUNA CU PIERDEREA GREUTĂȚII?
Dacă vă întrebați ce legătură are un lucru cu celălalt. Unul dintre factorii care influențează cel mai mult pierderea în greutate este capacitatea corpului nostru de a absorbi apa și aceasta este legată de forța de atracție pe care Luna o exercită asupra lichidelor și într-o măsură mai mare atunci când luna își schimbă faza. Adică, această dietă se bazează pe teoria conform căreia fluidele corporale tind să urmeze ritmurile mareelor și că, după cum se știe, acestea sunt cauzate de influența lunii.
Efectul de slăbire al dietei lunare nu este determinat doar de ziua săptămânală de post, ci și pentru că neîncărcarea în acele 26 de ore sporește semnificativ efectele detoxifiante ale postului, crescând decisiv pierderea în greutate.
Poate că i-ai auzit spunând „ceea ce pierzi este lichid, nu grăsime„Dacă este adevărat, cu postul elimini lichid, dar cu acel lichid elimini și tu toxine hepatice, Cu alte cuvinte, faceți o curățare a celui mai important organ și asta este nimic mai mult și nimic mai puțin decât cel care se ocupă de metabolismul alimentelor și de purificarea toxinelor și vă curățați și rinichii, mai târziu vom spune importanța de a avea niște rinichi sănătoși.
Cu Dietul Lunii puteți slăbi 2 până la 3 kilograme în timpul postului și nu este ușor să le recuperați, deoarece, așa cum am spus, această dietă stimulează eliminarea fluidelor și detoxifierea ficatului, scăderea colesterolului, chiar și în zilele următoare. Desigur, aceasta nu este magie și rezultatele vor varia în funcție de obiceiurile alimentare și de constituția fizică a persoanei. Ce vă putem asigura este că, dacă se face în cadrul unei diete echilibrate, cu un conținut caloric proporțional cu cheltuielile de energie și făcând puțină activitate fizică, veți avea succesul dorit; și nu numai că vei slăbi, ci te vei simți mult mai bine.