Dieta lui Dorian Yates simplistă - MuscleCoop

Peste 3.000 de postări, doamnă. Ce crezi

Sper că nu se repetă, deși poate Carlos a pus un link, ar putea fi.
Am căutat postarea în care Dorian devine ceruit și nu-l mai găsesc, când aș crește aș vrea să fiu ca coastele și să nu găsesc lucruri interesante și să uit unde erau 24 de ore mai târziu. Au menționat detalii despre dieta lor.

Oricum: vedeți această dietă cu adevărat normală pentru cineva ca Yates? Regele insulinei, vrăjitorul GH.
Este cea pe care i-aș da-o fratelui meu (probabil într-un raport 3: 1) pentru a începe, cu gustări ușoare și necomplicate.