Acestea par sănătoase, dar cele mai frecvente greșeli în alegerea alimentelor sănătoase nu sunt Roberto Cavada

Medicul și prezentatorul televiziunii ruse Alexandr Miasnikov a explicat de ce unele produse lactate, smoothie-uri și fulgi nu aduc niciun fel de contribuție la o dietă sănătoasă.

Miasnikov a demonstrat concepții greșite despre mâncare care sunt adesea considerate potrivite pentru o dietă corectă.

cele

Medicul a explicat, în mediul rusesc Rossiya 1, că laptele fermentat cu o durată lungă de valabilitate nu poate conține probiotice, deoarece nu se păstrează atât de mult timp, în ciuda faptului că sunt indicate pe ambalaj. Acest tip de lactate este inutil pentru microflora intestinală.