Dieta ketogenică poate reduce riscul de Alzheimer: studiu recent

Relația dintre dietă și sănătatea noastră neurologică este din ce în ce mai stabilită, iar boala Alzheimer este deja considerată evitabilă sau cel puțin se știe că putem reduce incidența acesteia cu obiceiuri bune. Astfel a un studiu recent arată că urmarea unei diete ceto poate reduce riscul de Alzheimer.

ketogenică

Dieta ceto de bună calitate, flora intestinală și Alzheimer

Cercetarea în cauză, publicată în EBio Medicine, a găsit deja caracteristici speciale în compoziția flora intestinala la persoanele cu markeri declin cognitiv.

Astfel, cu un număr mic de participanți adulți mai în vârstă, au efectuat un studiu dublu-orb în care a fost testat efectul unei diete ceto mediteraneene și dieta recomandată de American Heart Association, privind microbiomul și relația acestuia cu markerii demenței și bolii Alzheimer.