Dieta Keto inversează PCOS - Aveți grijă astăzi

Sindromul ovarului polichistic (SOP) este deja cel mai frecvent diagnostic de infertilitate. Pentru o lungă perioadă de timp considerată de origine genetică sau nedeterminată și tratată doar în simptomele sale, în ultimele două decenii dovezile indică faptul că în primul rând este o problemă metabolică.

Indiferent de simptomele care apar în fiecare caz, care pot fi mai multe și în combinații diferite, cauza principală modificabilă atât prin medicamente, cât și prin dietă este dezechilibrul hormonal.

Și, chiar ținând cont de numele său, chisturile ovariene nu apar întotdeauna la cei diagnosticați cu SOP. Cu toate acestea, marea majoritate a cazurilor prezintă rezistență la insulină, indiferent dacă sunt sau nu diagnosticați cu obezitate, un alt element marker al sindromului. Iar rezistența la insulină este direct legată de metabolismul glucozei.

SOP și rezistența la insulină

Încă din 2005, un studiu pilot care utilizează o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați pentru a trata simptomele SOP a constatat că markerii hormonali caracteristici sindromului s-au îmbunătățit, iar două dintre femeile din studiu au reușit să conceapă din nou după adoptarea unei diete. (Keto). Rezultate similare au fost raportate în mai multe cazuri clinice și alte studii în ultimul deceniu.

Anul acesta, rezultatele unui studiu care a stabilit în mod specific să analizeze efectele unei diete ketogenice la un grup de femei obeze diagnosticate cu SOP sugerează că aceasta poate fi o modalitate practică de a inversa simptomele și chiar întregul sindrom.

---