Dieta intermitentă de post avertizează asupra riscurilor potențiale pentru sănătate Profil
Ariel bogdanov
Tema împarte apele. Avocata Susana Zelada, președinta Colegiului Nutriționiștilor din Córdoba, și-a exprimat îngrijorarea cu privire la această dietă și a subliniat importanța de a o face sub sfatul unui profesionist. „Dieta de post la nivel de dovezi științifice face apă în anumite privințe și trebuie să fii foarte atent pentru că nu se aplică tuturor. Nu se aplică pentru un copil, nici pentru femeile însărcinate sau pentru o persoană diabetică care poate provoca hipoglicemie și îl poate obliga să spitalizeze atunci când postul de 12 ore este finalizat. Trebuie să fii extrem de atent în această privință ", a avertizat nutriționistul și a explicat că atunci când corpul uman nu mănâncă începe să își folosească rezervele și acest lucru poate fi dăunător.
