Dieta în sindromul premenstrual; Nutriguía

Modificările de dispoziție legate de ciclul menstrual au fost documentate în psihiatrie încă din secolul al XIX-lea. Până în 1900, s-a spus că în timpul fazei premenstruale femeile au suferit o „tulburare profundă a echilibrului mental și a capacității lor de a discerne”. A fost definit ca sindrom medical pentru prima dată în 1931 de medicul elvețian Robert Frank.

premenstrual

Sindromul premenstrual (PMS) sau tensiunea premenstruală este un set de simptome fizice și emoționale care apar la femei în a doua parte a ciclului menstrual, după ovulație și înainte de menstruație, dispărând în general odată cu sosirea acestuia. Tulburările premenstruale afectează în mod negativ 70-90% dintre femei de-a lungul vieții reproductive; iar în aproape jumătate dintre ele simptomele sunt atât de intense încât nu le permit să-și desfășoare viața normală. Lipsa unui diagnostic precis al sindromului premenstrual, precum și a unui tratament adecvat și în timp util, duce la agravarea acestei afecțiuni, în special între 30 și 40 de ani, pe măsură ce femeia se apropie de perioada de tranziție la menopauză.