Dieta hiperproteică; Cunoştinţe; Moneda noului mileniu
A dietă este modelul pe care îl urmează o persoană în consumul obișnuit de alimente. Etimologic, cuvântul dietă provine din greaca dayta, care înseamnă „regim de viață”. Este acceptat ca sinonim pentru dietă, la care se referă „Set și cantități de alimente sau amestecuri de alimente care sunt consumate în mod obișnuit”.
Se poate referi, de asemenea, la regimul pe care, în anumite circumstanțe, îl desfășoară persoanele sănătoase, bolnave sau convalescente, mâncând, bând și dormind.
În mod popular, și în cazul oamenilor, dieta este în mod greșit asociată cu practica de a restricționa consumul de alimente pentru a obține doar substanțele nutritive și energia necesare și, astfel, atinge sau menține o anumită greutate corporală.
dieta umană este considerat echilibrat dacă oferă nutrienți și energie în cantități astfel încât să permită menținerea funcțiilor corpului într-un context de sănătate fizică și mentală. Această dietă echilibrată este specifică fiecărui individ și este adaptată sexului, vârstei și situației sale de sănătate.
Cu toate acestea, există diferiți factori (geografici, sociali, economici, patologici etc.) care influențează echilibrul dietei.
dieta proteica Constă într-o ingestie în principal de proteine, scăzând în schimb contribuția glucidelor (zahărului) și a lipidelor (grăsimilor). Avantajele acestui tip de dietă sunt că pierderea în greutate este relativ rapidă în comparație cu dieta hipocalorică care se face de obicei ca regulă generală.
In acest dietă obiectivul principal este: evitarea hiperinsulinismului, care este definit ca un exces de insulină; adică insulina este un hormon secretat de o glandă (pancreasul), funcția acestei insuline este de a captura zaharuri (carbohidrați) și de a le stoca.
Deci, atunci când cineva ingeră o cantitate mare de zahăr (carbohidrați), se produce o cantitate mai mare decât cea normală de insulină pentru a neutraliza aceste zaharuri (carbohidrați) și a le păstra sub formă de grăsimi (lipide), acesta fiind fenomenul de acumulare a masei grase.
Această dietă va consta în alternarea anumitor produse din laboratorul farmaceutic YSONUT, mai specific gama proteifină de băuturi, batoane, shake-uri ... și chiar alimente aparent normale, dar făcute de laborator pe bază de proteine precum paste, pâine ... cu alimentele permise din dieta menționată, care sunt în principal o sursă de proteine, de asemenea.