Dieta farmaciilor cu furculiță
dieta furculiței Este o dietă moft, care își propune să piardă în greutate consumând doar alimente care pot fi preparate și consumate cu o furculiță, după cum sugerează și numele dietei. Nu este permisă utilizarea cuțitului și a lingurii.
O versiune mai iertătoare vă permite să mâncați alimente care sunt preparate cu un cuțit, dar care pot fi consumate doar cu o furculiță și alimente permise sunt salate, pește, carne albă, ouă amestecate și fructe de mare.
alimente care sunt interzise sunt sandvișuri, hamburgeri, pizza, fripturi, cârnați, ficat, avocado, fructe, deserturi dulci, prăjituri, înghețată, cereale, vafe, clătite, ketchup, muștar, brânză, unt, alune, migdale și caju.