Dieta este esențială pentru a preveni pierderea auzului

Cercetările efectuate de Brigham and Women's Hospital (SUA) concluzionează că respectarea unui model alimentar sănătos reduce riscul de scădere a sensibilității auzului.

Importanța aderării la o dietă sănătoasă are implicații crescânde legate de bunăstarea oamenilor. Cu această ocazie, noile cercetări efectuate de experți de la Brigham and Women's Hospital (Statele Unite) arată că persoanele care aderă la anumite tipare dietetice prezintă un risc mai mic de pierderea auzului dobândit.

dieta

Specific, Cercetătorii au analizat modificările de peste trei ani ale sensibilității auditive la 3135 de femei cu vârsta medie de 59 de ani și a constatat că femeile ale căror diete au aderat cel mai strâns la o dietă echilibrată și sănătoasă, precum dieta pentru combaterea hipertensiunii (DASH) sau dieta mediteraneană a avut un risc substanțial mai scăzut de sensibilitate auditivă scăzută.

Rezultatele lucrării, publicate în „American Journal of Epidemiology”, indică faptul că probabilitățile unei scăderi a sensibilității auditive de frecvență medie au fost cu aproape 30 la sută mai mici în rândul acelor femei ale căror diete erau mai asemănătoare cu aceste tipare dietetice sănătoase, comparativ cu femeile ale căror diete s-au asemănat mai puțin cu modelele alimentare sănătoase. La cele mai mari frecvențe, cotele au fost cu până la 25 la sută mai mici.