Dieta dumneavoastră vă poate crește riscul de retinopatie diabetică

Devine o problemă majoră de sănătate publică, în special având în vedere incidența crescândă rapid a diabetului.

Retinopatia diabetică dăunează vaselor de sânge din retină în partea din spate a ochiului.

Deoarece această afecțiune afectează aproape toți pacienții cu diabet de tip 1 și mai mult de 60% dintre pacienții cu diabet de tip 2 dezvoltă o formă a acestuia în decursul a 20 de ani.

Diagnosticul, prevenirea și tratamentul retinopatiei diabetice sunt esențiale.

În timp ce dieta joacă un rol foarte important în îngrijirea și gestionarea diabetului

Orientările dietetice specifice nu sunt concludente cu privire la faptul dacă anumite alimente sunt asociate cu un risc de dezvoltare a retinopatiei diabetice.

Studiile anterioare s-au concentrat fie pe grupe specifice de alimente, fie pe substanțe nutritive.

Dar nu din întregul spectru de alimente, legături potențiale și impactul asupra retinopatiei diabetice ca rezultat clinic.

În încercarea de a aborda acest decalaj clinic, cercetătorii au evaluat 31 de studii observaționale și de:>

Intervenție asupra macro și micronutrienți,
consumul de modele dietetice,
consumul de alimente și
băuturi în raport cu retinopatia diabetică.

Rezultatele lor au fost publicate recent în revista PLoS One.

Dieta mediteraneană este cea mai benefică

Au descoperit că dietele care includ fructe, legume (care au un conținut ridicat de fibre dietetice, cu un indice glicemic scăzut și bogate în antioxidanți), pești grasi și aderarea la dieta mediteraneană au avut efecte protectoare.