Dieta digitală scade utilizarea ecranelor pentru copii

Niciun părinte nu poate nega că copilul lor petrece mai mult de o oră pe zi lipit de un ecran. Și chestia este că noile tehnologii au preluat viața de zi cu zi a adulților și copiilor și, deși poate avea beneficiile sale, este în detrimentul învățării lor.

Conform datelor furnizate de UNIR, unul din trei minori petrece mai mult de trei ore pe zi în fața unui ecran: fapt cu care psihologul canadian Sheri Madigan își va pune mâinile la cap. Și, în 2019, a realizat un studiu care a arătat că supraexpunerea la ecrane poate avea rezultate nefavorabile în învățarea lor: poate interfera cu sistemul psihomotor, limbajul, gestionarea emoțiilor și formarea legăturii de atașament. Psihologul în special a observat că copiii care au consumat mai mult acest tip de aparat între 2 și 3 ani au avut o performanță mai slabă la 5 ani.

Desigur, trebuie remarcat faptul că noile tehnologii nu trebuie considerate departe de a fi un dușman al copiilor. De fapt, pot fi un mare aliat dacă le transformăm utilizarea în ceva productiv, dar responsabilitatea pentru a face acest lucru ar trebui să revină părinților și profesorilor. Pentru a face acest lucru, este mai bine să le învățați diferite reguli de bună utilizare și, mai presus de toate, să stabiliți câteva ore de utilizare.

Cum? O opțiune este de a echilibra divertismentul între viața lor online și offline și o idee bună pentru a realiza acest lucru poate fi cunoscută sub numele de „Dieta digitală” la care adăugăm eticheta „familiar” dacă comentăm că copiii învață prin imitație: este bine să predicăm prin exemplu și să limităm, așa cum facem cu ei, utilizarea mobilului nostru atunci când petrecem timp cu copiii noștri.

---