DIETA DETOXATIVĂ PENTRU A MĂREI ENERGIA ȘI VITALITATEA

Mașina complexă care este corpul uman îndeplinește o serie de funcții complicate pentru a rămâne în viață. Aceste funcții sunt necesare, dar produc reziduuri care pot fi extrem de periculoase, cu excepția cazului în care sunt îndepărtate sau transformate, cât mai curând posibil, în substanțe chimice nepericuloase. La acest proces natural de stres intern, trebuie să adăugăm stresul extern la care suntem supuși. De exemplu, toxicitatea metalelor grele și alte substanțe nocive sunt foarte frecvente astăzi. Plumbul, cadmiul, aluminiul, mercurul, arsenicul, nitrații, radiațiile și pesticidele în general sunt în contact cu noi prin aer, apă, alimente, produse de igienă și altele. Dacă cantitatea de toxine depășește capacitatea noastră de detoxifiere, aceste substanțe nocive se integrează în oasele noastre, grăsimea, creierul și alte țesuturi. Când, de exemplu, grăsimea corporală este utilizată pentru a produce energie (ca în cazul urmării unor diete stricte, a fi supus mult stres nervos, a nu mânca regulat etc.) toxinele sunt expulzate în sânge și pot afecta creierul, sistemul nervos, ficatul, rinichii și alte organe vitale. Articol scris de CALA H. CERVERA. Nutriționist ortomolecular

---