Dieta cu vin și șuncă
Sfaturi nutriționale
Adăugat de: Marta Rey 04/11/2014
Marta Rey
Ultimul mesaj de Marta Rey (vezi toate)
- Cum să slăbești de Crăciun? - 01/08/2021
- Vrei să slăbești în mod sănătos greutatea pe care ai câștigat-o de Crăciun? - 01/08/2021
- În ce fel diferă alimentele dietetice de cele ușoare? - 01/08/2021
Dieta cu vin și șuncă este o dietă echilibrată și variată cu care poți pierde între 4 și 6 kilograme, incluzând șuncă Serrano și vin roșu în mese.
Vrei să slăbești între 4 și 6 kilograme într-o lună într-un mod sănătos?
A fost creat de Rubén Bravo, expert în natură în nutriție și aprobat de specialiștii și nutriționiștii Institutului Medical European al Obezității.
Indicații:
Este o dietă hipocalorică, bogată în fructe, legume și proteine sănătoase. Nu este destinat să înlocuiască sau să înlocuiască sfaturile și instrucțiunile medicilor sau practicienilor. Dacă luați orice medicament, suferiți de orice boală sau sunteți sub tratament medical, înainte de a începe să aplicați dieta Wine and Ham, consultați un medic și urmați întotdeauna instrucțiunile prescrise de același.
Important:
Modelul de consum zilnic recomandat pentru vinul roșu este un pahar de 150 ml în cazul femeilor și până la două pahare din aceeași cantitate pentru bărbați, împărțit în două prize zilnice în cazul celui din urmă.
Consumul de vin roșu este interzis în mod expres, deoarece este o băutură alcoolică, cu condiția să fie necesară o alertă maximă ulterioară a simțurilor, ca în cazul utilizării utilajelor. Conducerea vehiculelor sau orice activitate intelectuală sau fizică, amintind că principala cauză a accidentelor de circulație, a accidentelor de circulație și a accidentelor se datorează, un procent mare de ori, consumului iresponsabil de alcool.