Dieta cu proteine pentru slăbit - Experiența mea - Toate proteinele
Bună Marcela Aici,
Dacă vrei să știi dacă dieta proteica pentru a slabi Ei funcționează, așa că mă bucur că ați găsit această pagină, vă recomand să continuați să citiți ......
O să vă povestesc despre experiența mea personală fără a salva nimic. Up-urile mele, downs-urile mele, care nu au funcționat pentru mine și, în cele din urmă, singurul lucru care a funcționat pentru mine pentru a-mi atinge obiectivul de a avea o dietă proteică eficientă pentru a pierde în greutate
Acum 6 luni căutam cum să slăbesc rapid. Eram bolnav și obosit să mă simt obeză. Ajunsesem în viața mea punctul în care știam că trebuie să fac ceva repede, pentru că altfel nu aș face niciodată nimic
Începuse căutarea unei diete proteice pentru a slăbi ...
Scopul meu a fost să găsesc o dietă proteică care să mă ajute să slăbesc câteva kilograme rapid și care a fost o dietă ușor de utilizat, am petrecut mai mult de 3 săptămâni încercând tot felul de diete, dieta Atkins, Miami Beach ...,
Mai întâi am decis să folosesc dieta Atkins în speranța că va funcționa pentru mine, așa cum ar fi funcționat pentru alte persoane. Nu a funcționat pentru mine, am crezut tot ce mi-au vândut.
Era foarte încântată de ideea că avea să mănânce mai mult decât de obicei și să slăbească în același timp? Sună cam prostesc că am crezut că acel tip de dietă pentru a slăbi.
Utilizați dieta Atkins timp de 1 lună întreagă. A evitat carbohidrații așa cum recomandase Atkins și a urmat o dietă proteică pentru a pierde în greutate așa cum a recomandat Atkins. La început, rezultatele dvs. au fost excelente, dar nu au durat mult. În acea lună m-am simțit rău și slăbit, a trebuit să fac acest regim alimentar nu a fost ușor și vă pot asigura că nu a fost rapid.
Mă simțeam puțin deprimat după ce am pierdut o lună întreagă la dieta Atkins doar pentru a nu avea rezultate proaste și a mă simți mai bine decât înainte. Am decis să încep sala de sport . Găsiți o sală de sport locală. Planul meu era să fac mișcare ore și ore în speranța că în cele din urmă voi avea rezultate bune.