Dieta cu proteine Dr. Angela Díaz
Dacă sunteți în căutarea unui specialist într-o dietă proteică, dr. Angela Díaz vă poate ajuta cu tot ce aveți nevoie.
Sunați-ne și faceți-vă programarea acum!
Dieta cu proteine
Dietele cu proteine sunt de obicei tratamentele de primă alegere în clinica noastră pentru pierderea în greutate, deoarece, pe lângă faptul că sunt foarte eficiente în reducerea grăsimii corporale, corectează problemele de metabolism și cele legate de producția de insulină.
Dietele cu proteine constau într-o dietă de înaltă calitate pe bază de proteine, limitată în zahăr și grăsimi, astfel încât grăsimea corporală este redusă fără a pierde masa musculară. Cu dietele proteice pierzi în greutate, deoarece organismul consumă grăsimea stocată în rezervă .
Pentru a-și îndeplini toate funcțiile, corpul are nevoie de energie. Prima sursă de energie este metabolismul glucozei. Corpul nostru este capabil să stocheze doar câteva sute de grame de glucoză, care ne poate furniza energie pentru o jumătate de zi de activitate.
Dacă suprimăm aportul de glucoză, care provine din carbohidrați, nu vor mai exista zaharuri de consumat, astfel încât organismul activează o altă cale generatoare de energie, care este un proces de obținere a energiei prin grăsimea acumulată în corp. Hipoinsulinemia produsă prin post determină digestia trigliceridelor, care suferă hidroliză și se transformă în acizi grași liberi și glicerină. Oxidarea beta afectează acizii grași, care generează corpuri cetonice. Iar acestea, la rândul lor, induc starea cetozei, un proces metabolic prin care organismul începe să ardă grăsimile ca sursă primară de energie.