Dieta cu aport de proteine

Experienţă

Când aveam 18 ani am lucrat într-o sală de gimnastică și acolo a început pasiunea mea pentru nutriție și dietetică, practicam sport, corpul meu răspundea la fiecare dintre provocările pe care mi le-am pus, nu îmi lipsea energia și puteam lupta pentru tot ce voia. În cele din urmă, când mi-am schimbat locul de muncă, lipsa de timp și dorința, am crezut că nu se va întâmpla nimic care să-mi neglijeze puțin corpul.

După câțiva ani m-am trezit cântărind 120 kg, fără energie deloc, fără să-mi dau seama, îmi dureau articulațiile, eram descurajată toată ziua și credeam că este prea târziu să mă schimb. Am încercat tot ce mi-au recomandat, calorii aici, calorii acolo, asta și aia și în cele din urmă nimeni nu mi-a putut oferi o soluție generală, aveau doar o parte din puzzle, atât sport, diete, obsesia de a slăbi ... Am fost foarte descurajat.

În cele din urmă, am decis că nu vreau să mă simt așa, mi-am recuperat studiile de nutriție și dietetică și, împreună cu anumite modificări ale rutinelor, știind nu numai ce să fac, cum să o fac și ce era greșit dacă nu cu tot spiritul în lume și dorința de a-mi trăi viața într-un mod diferit, am reușit să slăbesc mai mult de 30 kg, nu ca obiectiv, ci ca o consecință a unei diete care m-a făcut să mă simt foarte energic și bine.

Am recâștigat un nivel foarte ridicat în sport, în viața mea profesională și personală și totul, pentru că trebuie să ne îngrijim corpul, este singurul pe care îl avem și îl vom avea ....

Dacă faci dieta în centrul nostru de înfrumusețare, adaptăm programul de slăbire la caracteristicile tale personale, combinând dieta cu cele mai eficiente aparate și tratamente, astfel încât să îți poți atinge obiectivele cât mai curând posibil.

Ce este metoda Mességué ®? ?

Dieta cu aport de proteine ne permite, într-un timp foarte scurt, să slăbim și să obținem o siluetă frumoasă. Peste două săptămâni vei pierde o dimensiune.
Prin metoda noastră exclusivă, îi facem pe utilizatori să treacă prin două etape în dieta lor, în care toate alimentele sunt reintroduse treptat, reeducând și îmbogățind obiceiurile alimentare și evitând recâștigarea greutății pierdute.

Care sunt DAN-ul Nutrietica ® ?

Nutrietica® DAN sunt alimente proteice cu conținut scăzut de calorii care hrănesc și protejează masa musculară datorită valorii lor ridicate în aminoacizi esențiali. Aminoacizii sunt elementele care alcătuiesc proteinele noastre, oferind energia de care au nevoie mușchii noștri.

Cum este posibil ?

Fiecare program este împărțit în 2 etape:

1. Faza de șoc:

Durata a jumătate din zilele programului. Exemplu: în dieta de 20 de zile, faza de șoc este prima 10 zile.
În această fază, carbohidrații (zahăr, paste, pâine, alcool, fructe etc.) sunt complet eliminați și stiu luați 4 preparate Nutrietica ® (4 DAN) asociat cu carne, pește și legume după bunul plac.

2. Faza de echilibrare:
Perioada programului stabilit este completată, reintroducând treptat carbohidrații. În această fază, se ia 2 DAN pe zi.
În timpul programului Nutrietica ® este recomandabil să utilizați Ceaiuri din plante CM2, CM6, CM12 ( în caz de celulită ), CM13 și CM21.
Odată ce rezultatele dorite au fost atinse, programul este suspendat și o dietă variată și echilibrată este continuată împreună cu o activitate fizică bună.