Dieta bogată în zahăr afectează rapid calitatea spermei

MADRID, 27 (EUROPA PRESS)

bogată

O dietă bogată în zahăr acționează rapid asupra calității spermei, dovadă fiind un studiu realizat de cercetători de la Linkping University (Suedia) și publicat în revista „PLOS Biology”.

„Am văzut că dieta influențează motilitatea spermatozoizilor și că efectele sale sunt vizibile după una sau două săptămâni”, au spus experții, care au reamintit că calitatea spermei poate fi afectată de diverși factori de mediu și de sănătate.

În cadrul lucrării, au analizat 15 bărbați tineri sănătoși, nefumători, care au urmat o dietă timp de două săptămâni, pe baza recomandărilor de nutriție nordică pentru o alimentație sănătoasă, cu o singură excepție: în a doua săptămână, cercetătorii au adăugat zahăr, care corespunde cu aproximativ 3,5 litri de băuturi carbogazoase sau 450 de grame de prăjituri, în fiecare zi.

Calitatea spermei și alți indicatori de sănătate ai participanților au fost investigați la începutul studiului, după prima săptămână (în timpul căreia au luat o dietă sănătoasă) și după a doua săptămână (când participanții au consumat în continuare cantități mari de zahăr).