Dieta antioxidantă a ceaiului verde pentru a slăbi Dieta antioxidantă cu ceai verde pentru a slăbi

Această dietă cu ceai verde pentru a pierde în greutate se face doar timp de două săptămâni și care poate fi reluat după ce odihnești alte trei, continuând astfel până când iei cifra pe care o dorești.

luni

marţi

miercuri

joi

vineri

sâmbătă

duminică

Alimente pe care le puteți mânca între mese dacă vă este foame

O portocala.
Două mandarine.
Cinci căpșuni.
Patru nuci.
Un morcov.
Un mar.

Cum se face ceai verde

Ați făcut această dietă?

Da, am făcut-o de mai multe ori

Da, am făcut-o o dată

Nu am făcut-o încă

Aștept cu nerăbdare să o fac

Multumesc pentru vot! (Puncte:; voturi:)

Puteți comenta de pe Facebook și Google+ sau, dacă preferați să o faceți anonim din sistemul nostru de comentarii

Este grozav, consum ceai verde de ani de zile, dar ei ar trebui să vă informeze că ceaiul verde ar trebui luat de la mese, deoarece absoarbe fierul, mi s-a întâmplat și de atunci am așteptat o oră sau cam așa să-l beau.

29 septembrie 2012 - 18:24:19

explicația bine, acum există k .

Teama este dacă va funcționa cu adevărat, problema mea este să-mi pot coborî burta, merg la sala de sport în fiecare zi, aproximativ trei sau patru ore, mă îngrijesc în dietă, grăsimea este problema, am fost făcând sport timp de trei ani, văd că sunt la fel

28 mai 2012 - 11:57:26

Julieta .

Dacă ați făcut cu adevărat dietă și sport, ați observa diferența, un alt lucru este că dietați și faceți sport în felul dvs. (și anume)

3 octombrie 2013 - 19:02:40

Annie Britter .

Bună, poate ar trebui să vă verificați tiroida sau să faceți un control general și să aflați de ce nu puteți pierde în greutate? La revedere și ești bine?

10 aprilie 2016 - 01:24:56

câte kcal este?

30 martie 2012 - 22:27:35

lourdes Rendon .

Mulțumim pentru aceste informații interesante, ingredientele nu sunt rare și ușor de obținut și de preparat.

17 septembrie 2012 - 23:28:45

delmy .

Aș vrea să-mi încep dieta

18 mai 2012 - 17:01:56

dacă mi-ar plăcea. dar după părerea mea, această dietă durează.

8 octombrie 2012 - 15:20:47

Pentru că mi-l recomandaseră și .

17 octombrie 2012 - 17:08:44

roberto hernandez .

BUNA, dupa-amiaza buna chiar iti multumesc foarte mult pentru toate sfaturile tale, as vrea sa imi trimiti o dieta buna pentru scaderea colesterolului . multumesc,

25 octombrie 2012 - 20:17:25

Elizabeth .

dieta pare foarte buna hai sa o incercam multumesc .

29 august 2013 - 23:43:39

Joselyn .

Am cântărit 73 de kilograme și am început să iau ceai verde ... fără a fi nevoie să urmez o dietă sau dietă strictă ... Am mâncat normal. iar cei mai bogați. si am baut ceai verde de 4 sau 5 ori pe zi . dupa 3 luni nu mai cantaream 73 ci 62 de kilograme . asa ca va pot asigura ca ceaiul verde este foarte bun . m-a ajutat foarte mult. .

19 februarie 2015 - 04:11:56

maria eugenia camacho .

Va face rău pentru ulcere?

1 iulie 2013 - 15:36:25

Atât ceaiurile verzi, cât și cele roșii sau albe ar trebui să fie luate cu cel puțin 15 până la 30 de minute înainte de mese, deoarece proteinele de calciu și vegetale și animale împiedică absorbția substanțelor de slăbire și a antioxidanților. Este convenabil să o combinați cu vitamina C. care ajută la buna sa absorbție, de exemplu, puneți suc de lămâie în ea, de asemenea, vă împiedică să absorbiți fierul, mai bine luați-l în afara meselor