Diagrama nutrițională Pâine, germeni de grâu

Pâinea, germenii de grâu au 0 miligrame de colesterol și 2,90 grame de grăsime.

100 de grame de pâine, germeni de grâu conțin 261 de calorii, 13% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de pâine, germenii de grâu conțin 48,3 grame de carbohidrați, 2,1 grame de fibre, 9,60 grame de proteine, 553 miligrame de sodiu și 37,10 grame de apă

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina B-3 (4,5 mg), Vitamina B-9 (118 mg) sau Vitamina A (3 mg).

Nutrienți

100 de grame de pâine, germeni de grâu conțin 48,3 grame de carbohidrați, 16% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de Pâine, germenii de grâu conțin 3,73 grame de zaharuri.

100 de grame de pâine, germeni de grâu conțin 553 miligrame de sodiu, 37% din totalul necesităților zilnice.

---