Diagrama alimentară pentru slăbit - M

Editor Hispano-european
Slăbiți într-un mod sănătos și sigur, cu acest sistem simplu și eficient. Util: cu tabele care vă permit să alegeți cu ușurință, în fiecare grup de alimente, cantitatea de „unități de bază” de care aveți nevoie în fiecare zi. Informativ: include tabele specifice pentru cei care preferă să mănânce ovo-lacto vegetarian sau lacto-vegetarian. Convenabil: un plan prestabilit de 7 zile, cu sugestii de meniu pentru cele trei mese principale în fiecare zi. Test: Ce fel de „mâncător ești?”, Cu sfaturi și trucuri pentru a slăbi și pentru a. Vezi mai mult