Dezechilibrul hormonal cauzează o problemă de slăbire Blogul sănătății - Blogul dvs.
De prea multe ori, consultarea inițială cu clienții reprezintă o lansare finală a zarurilor pentru ei. Ei și-au investit timpul într-o varietate de planuri dietetice diferite și și-au cheltuit banii pe o varietate de trucuri diferite.
Este dezechilibrul hormonal care cauzează o problemă de slăbire?
Desigur, companiile care operează în acest mediu preferă acest lucru. Nu vor ca tu să crezi că tu și aproapele tău sunteți diferiți unul de celălalt și poate necesita o abordare diferită. Nu vor să vă întrebați dacă ar trebui să cumpărați aceste pastile dietetice „minune uimitoare” sau cel mai recent CD de hipnoză „cred că sunteți slab”. Nu, pentru că dacă te-ai gândi la asta, ai putea să nu mai urmărești masele și să începi să cauți ceea ce funcționează cel mai bine pentru tine. Și dacă îl găsești, ești pierdut ca client pentru totdeauna.
Cu toate acestea, un lucru pe care industria de slăbire (și industria medicală, cu adevărat) nu îl ia în considerare este diferențele de echilibru hormonal care există între noi. Hormonii, produși din cuvântul grecesc hormon (care înseamnă „a porni în mișcare”), sunt produși de diferite glande endocrine din jurul corpului, cum ar fi tiroida, glandele suprarenale, testiculele/ovarele și pancreasul. Acestea funcționează ca mesageri chimici, declanșând răspunsuri speciale la siturile receptorilor. Hormonii dictează starea noastră de spirit, răspunsurile noastre la rănire și chiar capacitatea noastră de a parca o mașină.
Un dezechilibru al unor hormoni poate face ca pierderea în greutate să fie deosebit de dificilă. În acest sens, doi hormoni se remarcă ca obstacole comune. Primul, insulina, este un hormon peptidic eliberat de pancreas ca răspuns la consumul de carbohidrați. Activează receptorii GLUT4 din celule, ceea ce îi stimulează să absoarbă glucoza din sânge. Acest mecanism previne creșteri periculoase ale nivelului zahărului din sânge care sunt legate de deteriorarea vaselor de sânge atât de des observate în diabetul de tip I.
Cum este problema pierderii în greutate în raport cu insulina?
Probleme apar la mulți oameni când încep să secrete excesiv insulină. Excesul de insulină face două lucruri; În primul rând, stimulează stocarea de energie prin celulele corpului, în principal sub formă de trigliceride în celulele adipoase subcutanate. În al doilea rând, inhibă acțiunile unei enzime numite lipază sensibilă la hormoni, unul dintre cei mai importanți factori în descompunerea grăsimii stocate, astfel încât să poată fi arsă de ficat sau mușchi. Pe scurt, insulina excesivă îngrașă.