Detoxifiere în 14 zile

Ana Moreno vă propune să urmați programul ei de 14 zile, bazat pe principiile The Original Diet, cea de-a 14-a lucrare a acestui naturopat și master în nutriție, care promovează o dietă bazată pe legume crude și bine combinate, al căror scop este îmbunătățirea calitatea vieții.

Ce include programul de 14 zile?

- Veți primi acces la 14 videoclipuri (1 pe zi), care vă vor fi ghid și asistență în timpul programului.

Ce este în fiecare videoclip?

Principiile dietei originale vor fi detaliate în detaliu, va învăța cum să vă pregătiți pentru a intra și a ieși din detoxifiere, cum să satisfaceți dorințele de zahăr, pâine, paste, fursecuri ... ce să faceți dacă scopurile nu sunt îndeplinite cum să te organizezi atunci când mănânci afară sau când călătorești, care sunt cheile pregătirii mâncării etc.

- O carte de rețete cu planificarea zilnică a meniurilor în care alimentele sunt amestecate corect, astfel încât să învățați într-un mod simplu să faceți meniuri combinând în mod corespunzător alimentele pe care le includeți în ele.

- Un tabel care detaliază combinația corectă de alimente.

- O listă cu 14 trucuri practice de luat în considerare, cum ar fi beneficiile de a înmuia nuci și semințe, cum să pregătiți dulciuri raw vegane, câteva idei pentru a organiza mese cu alte persoane care nu urmează programul ...

Pentru cine este programul 14?

- Pentru cei care doresc să-și îmbunătățească sănătatea: alergii, artrită, astm, gaze, fermentații și digestii slabe, halitoză, constipație, colesterol ridicat sau trigliceride, acid uric, diabet, insomnie, acnee, probleme ale pielii, lipsă de vitalitate, tristețe și apatie ...

- Pur și simplu pentru oricine, chiar dacă nu are nicio problemă de sănătate, dorește să-și crească sau să-și îmbunătățească bunăstarea vitală.

- Oamenii care vor să învețe cum să introducă alimente mai sănătoase în viața lor și nu știu cum să o facă.

- Oameni conștienți de importanța efectuării periodice a unei purificări.

- Oamenii supraponderali.

De ce să vă alăturați programului 14?

- Deoarece corpul uman are nevoie din când în când de o respirație.

- Pentru a dobândi noi obiceiuri sănătoase.
- Pentru a învăța principiile unei simple detoxifiere care poate fi încorporată în viața ta într-un mod blând.

- Pentru a vă îmbunătăți calitatea vieții: creșteți energia, îmbunătățiți starea de spirit, odihniți-vă bine, faceți digestii ușoare ...

- Pentru a avea un aspect mai strălucitor: îl veți observa mai ales pe piele, păr și unghii.

- A pierde in greutate.

Câteva mărturii ale celor care au desfășurat Programul 14

„Am vrut să te felicit pentru planul 14. M-a ajutat foarte mult pentru că îmi dai un ghid cu care este foarte ușor să mănânci în acest fel, care mă ispiteste de atât de mult timp și care, în ciuda faptului că am mers la birou și având cartea The Original Diet, nu reușisem să o realizez, având o carte de rețete de două săptămâni (cea pe care o dai în planul 14) m-a ajutat foarte mult. În plus, videoclipurile sunt grozave, te face să te simți însoțit, pe lângă faptul că dezvăluie multe alte trucuri ....

Mulțumesc mult Ana, pentru că m-ai ajutat mereu foarte mult. Rosana Ortín. "

„Adevărul este că m-ai făcut să descopăr o lume care îmi era total necunoscută, în primele zile am observat un pic de amețeală, dar apoi foarte bine, mai ales am observat-o când dormeam (...) în timpul purificării am dormit ca un binecuvântat . Un alt lucru pe care l-am iubit este că, în sfârșit, am început să folosesc blenderul fantastic pe care l-am cumpărat acum câteva luni și pe care practic nu l-am amortizat și mi-a plăcut foarte mult sucul verde, chiar l-am pregătit pentru o gustare pe un vizita. (...)

Așadar, mulțumesc doar că ai început și sper să continui, în viitor, să învăț mult mai multe lucruri de la tine, deși nu sunt total vegetarian, cred că în fiecare zi sunt mai aproape. O îmbrățișare, Aurora Iserte ".

Dragă Ana. Pentru mine a fost o revelație. Nu știam că aș putea mânca atât de sănătos, fără să mor de foame, sau să mă simt nerăbdător să mănânc mai mult. Am slăbit 5 kilograme și mă simt mai activă și mai fericită ca niciodată.
Felicitări pentru programul 14. Sara Ortíz Bolaños. "

„Ana. Eu și partenerul nostru am urmărit programul, așa că cred că ne-ar fi fost mai ușor. Faptul este că marea noastră problemă a fost pofta de dulciuri și pâine la orice oră. Dar, în timp ce făceam detoxifierea, pofta a dispărut și ne-am simțit mai tineri cu 20 de ani, precum și mult mai fericiți cu noi înșine.