Detaliu - AstraZeneca

detaliu

ALIMENTE RECOMANDATE ȘI NECOMANDATE

Dieta joacă un rol foarte important la pacienții diagnosticați cu boală de reflux gastroesofagian. Amintiți-vă că aceste diete sunt concepute pentru a reduce simptomele bolii.

Există două aspecte necesare de urmat pentru a realiza o schimbare importantă în dieta ta zilnică: cum să mănânci și ce alimente .

  • Evitați mesele mari
  • Rămâneți în poziție verticală în timpul meselor
  • Evitați să mâncați 3 până la 4 ore înainte de culcare
  • Mănâncă încet

Verificați ce alimente consumați în mod normal și cele recomandate pe care urmează să le consumați din momentul în care începeți dieta, acest lucru vă va ajuta să evaluați intensitatea simptomelor.

GESTIONAREA GERDULUI

Pentru anul 2017, un studiu a publicat intervale ale prevalenței simptomelor bolii de reflux gastroesofagian la adulți din întreaga lume, valorile pot fi observate în tabelul următor.

Ca pacient trebuie să știți că nu sunteți singur, un procent ridicat din populația lumii trăiește zilnic cu această afecțiune enervantă. Prevalența bolii este mai mare dacă sunteți fumător, aveți obezitate sau utilizați o cantitate mare de antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) 17, deci dacă aveți oricare dintre aceste obiceiuri sau afecțiuni, este important să începeți să modificați-vă stilul de viață pentru a reduce prevalența simptomelor bolii.