Despre mine - MásQdieta
Povestea mea: Merche Romero
Sunt Merche, o fată de 33 de ani din Córdoba, care locuiește în Asturia de mai bine de 7 ani. Viața mea cu diete a început de când eram foarte tânără, de când aveam 16 ani am fost supraponderală ... la început nu era mult dar am început cu diete „miraculoase” și cu formule de slăbit rapid (shake-uri, pastile, bare) și am intrat într-o buclă de urcușuri și coborâșuri. coborâri din care nu m-am putut opri ... Am slăbit 5 kilograme am urcat 8, am coborât 9 am urcat 12 ... și așa până la 25 de ani că am ajuns în Asturia, m-am adaptat foarte bine la gastronomia lor și scara mea a urcat până la 90 kg, nu am putut continua așa și a început schimbarea mea radicală de viață.
Am aflat despre programul Entulinea Weight Watchers și am slăbit 17 kilograme în 9 luni, de atunci, totul s-a schimbat la nivel personal și profesional ... Am început să mă antrenez ca tehnician în dietă și nutriție și am decis să-mi înființez propria greutate centru de pierdere în Oviedo.
La nivel personal, s-au schimbat multe aspecte fizice: mărimea mea, felul în care mă îmbrac, părul, dar mai presus de toate stima de sine s-a îmbunătățit, relația mea frustrată cu mâncarea s-a schimbat și am început să fac activitate fizică în mod regulat.
Sunt o fată foarte pozitivă, veselă, distractivă, zâmbitoare, oarecum șefă și îmi place să planific totul ... Întotdeauna trebuie să am obiective pentru care să lupt și să continuu să avansez la nivel personal și profesional.
Îmi place să călătoresc, atât în interiorul, cât și în afara Spaniei, îmi place să cunosc locuri speciale, monumente, culturi și bineînțeles ... gastronomie ! Un alt hobby al meu este să fac drumeții cu soțul și câinele meu, să merg la plajă, să ies cu prietenii, să fiu cu familia ...