DESPRE „LA ENZIMA PRODIGIOSA” de Hiromi Shinya - GuadalupeGB
Am terminat de citit această carte „Prodigioasa enzimă” și vreau să o împărtășesc în cazul în care vă poate fi utilă.
Recent am început să citesc cărți despre modul în care nutriția și stilul de viață afectează sănătatea și longevitatea, așa că nu sunt un expert în acest sens; dar ceea ce citesc mi se pare bun simț.
Deja în prefață am citit acest paragraf și cartea mă convinge:
Enzima prodigioasă
„Cercetările mele indică faptul că o sursă de energie emoțională pozitivă, cum ar fi apariția râsului și bucuriei, ne poate stimula ADN-ul pentru a genera o cascadă de enzimă mamă, enzima prodigioasă, care acționează ca un biocatalizator care ne repară celulele.
Bucuria și dragostea pot trezi un potențial care depășește înțelegerea umană ... „cel mai important lucru pe care vă pot sfătui să vă bucurați de o viață lungă și sănătoasă este să faceți ceea ce vă face fericiți”
În calitate de specialist în sistemul digestiv, majoritatea recomandărilor sale se concentrează pe obținerea unei bune funcții gastrointestinale pentru a fi sănătos fizic și mental. Concepți sănătatea printr-o acumulare de obiceiuri pe termen lung.
O parte a teoriei conform căreia organismul produce enzime mamă care se specializează pe baza a ceea ce sunt necesare. Și cu cât stilul de viață este mai sănătos, cu atât avem mai multe enzime disponibile pentru toate procesele metabolice și pentru combaterea oricărei boli.