Deserturi de căpșuni 43 Calorii 43 Calorii, Calorii, ușor, Căpșuni, Căpșuni, Nancy Castro, Desert,

Ingrediente:

1 tavă pentru cuburi de gheață de 16 cuburi

2 cupe Chobani iaurt original grecesc

1 Recipient de Nature Valley „Oats n Honey” Granola

6 pătrate de marcă Ghirardelli Ciocolată de 72% cacao (poate fi ciocolata ta preferată, cu cât procentul de cacao este mai mare, cu atât mai bine)

8 migdale naturale neprelucrate

1 căpșună de mărime obișnuită

Instrucțiuni:

1. Puneți cele 2 bare care se află în recipientul cu granola și amestecați cu o ceașcă de iaurt.

2. Acoperiți jumătate din tavă cu amestecul dvs. (8 cuburi) și adăugați migdalele.

3. Amestecă cealaltă cană de iaurt cu nuca de cocos și acoperă restul tăvii cu ea. Tăiați căpșuna în bucăți mici și adăugați-le și ele. Scufundați migdalele și căpșunile. Apoi aplatizați suprafața.

---