Descoperiți dieta post-sarcină a Irinei Shayk pentru a recâștiga figura La Opinion

După sarcină, modelul Irina Shayk a arătat un corp subțire

descoperiți

Mulți oameni s-au întrebat, după Irina shayk își va arăta corpul subțire după sarcină, cum a reușit să-și recapete silueta. Ea a dezvăluit că s-a datorat mai multor factori: o dietă bună și rutina ei de exerciții.

Dieta post-sarcină a Irinei Shayk

La întrebarea despre dieta ei, modelul a comentat că și-a recuperat silueta datorită metabolismului rapid, potrivit revistei Baazar. La aceasta putem adăuga tipul de dietă pe care l-a urmat pentru a-și recupera silueta într-un timp scurt.

Această dietă Include legume și fructe. A mâncat și salate și supe. Consumul de carne îl prefera pe abur și pe grătar. Deși, datorită metabolismului accelerat, modelul își permite să mănânce hamburgeri și cartofi prăjiți, adevărul este că dieta ei este sănătoasă.