Descoperiți dieta modelelor de top Oameni în spaniolă

Ce mănâncă îngerii cu cele mai invidiate trupuri de pe planetă? Regimul său a ieșit la lumină și nu este pentru toată lumea

modelelor

Suntem de acord că corpul Bella Hadid Da Adriana Lima pare să iasă dintr-un vis? Ok, bine ar trebui să știți că, pe lângă faptul că urmează o rutină strictă de exerciții, acești doi îngeri Victoria's Secret au și altceva în comun: nutriționistul lor.

Charles Passler, nutriționist și chiropractor responsabil de dietele celor două topuri, numără, de asemenea, printre clienții săi designeri (Alexander Wang și Narciso Rodríguez, publicat de The Coveteur), editori de modă și actrițe precum Naomi Watts (conform revistei W).

Și în ce constă sistemul dvs.? Planul se numește Schimbare pură și scopul este de a vă detoxifica corpul, de a reduce grăsimile și, desigur, de a pierde în greutate și de a rămâne într-unul mai sănătos. În dieta dvs. nu există loc pentru zahăr, alcool sau orice fel de alimente procesate. Deci, puteți mânca legume, carne și pește și grăsimi sănătoase (cum ar fi avocado).