Degetele reflectă greutatea corporală Sănătate180

Bloc care arată semnătura editorului.

Suntem site-ul principal al stilului de viață din Mexic și America Latină. Adăugăm cei mai buni experți pentru a vă îmbunătăți calitatea vieții.

Te-ai întrebat vreodată de ce te îngrași sau măsoară chiar dacă nu mănânci mult? Răspunsul este în degete, dacă degetul arătător este mai scurt decât celelalte, înseamnă că se datorează unei concentrații mari de testosteron.

O anchetă a Solomon Jakubowicz, expert în nutriție și obezitate dezvăluie că va fi mai ușor să slăbească persoanele care au această problemă urmând următoarele recomandări:

1. Activitate fizica: Faceți o plimbare ușoară de cinci minute.
2. Evitați carbohidrații: Corpul tău nu știe cum să transforme aceste alimente în energie, așa că le stochează ca grăsimi
3. Contraceptive: Evitați utilizarea pilulelor contraceptive, deoarece acestea ascund simptomele de testosteron ridicat, astfel încât atunci când încetați să le luați, corpul se transformă.

---