Definiția și tratamentul tulburărilor de anxietate socială
Tulburare de anxietate socială: definiție și tratament
Unii oameni au unele dificultăți atunci când vine vorba de relaționarea cu alte persoane. Socializarea este ceva care, în principiu, ar trebui să fie un activitate pozitivă și întăritoare, Cu toate acestea, pentru anumite persoane poate deveni ceva amenințător pe care tind să-l evite.
În acest articol vom explica ce este tulburare de anxietate sociala (numită și fobie socială), vom vedea principalele sale caracteristici și vom face o propunere de tratament.
Ce este tulburarea de anxietate socială?
Când o persoană suferă de tulburare de anxietate socială, simte un nivel atât de ridicat de anxietate în legătură cu interacțiunile sociale, încât preferă să o evite și să scape de ea. Această evitare rezultă puțin adaptativ și poate interfera cu buna funcționare a acestuia în fiecare zi.
fobie sociala este definit ca „frică sau anxietate intensă în una sau mai multe situații sociale în care individul este expus unui posibil control de către alte persoane. În plus, individul se teme să acționeze într-un al patrulea mod sau să prezinte simptome de anxietate pentru care poate fi evaluat negativ. "
Nu toți oamenii au aceeași predispoziție atunci când vine vorba de interacțiunea într-un anumit mediu social. Există mai mulți oameni deschiși și ieșiți care nu au nicio problemă atunci când vine vorba de relaționarea cu ceilalți și există și oameni mai timizi care se simt mai puțin confortabili în aceste tipuri de situații.
Cu toate acestea, diferența fundamentală între un anumit trasatura de personalitate (timiditatea în acest caz) și o persoană care suferă de fobie socială este gradul de evitare a situației care apare. O persoană cu fobie socială va încerca întotdeauna să scape de aceste tipuri de situații, chiar dacă provoacă pagube la nivel personal, familial sau chiar la locul de muncă.
Individul cu fobie socială simte o frică și anxietate disproporționat în comparație cu posibilele consecințe negative derivate din ceea ce vă temeți. Frica lor nu este legată de un pericol real care le-ar putea amenința integritatea fizică
În multe cazuri, persoanele cu tulburări de anxietate socială pot dura ani de zile pentru a cere ajutor. Au trebuit să trăiască cu problema lor atât de mult timp încât au devenit oameni singuri, cu puțină viață socială, nemulțumiți și frustrați.