De ce unora le place să joace victima
Oamenii care suferă pentru că viața îi lovește necesită tot respectul și spațiul pentru a elabora suferința lor. Vorbind despre o situație traumatică cu o altă ființă umană care ascultă cu compasiune, durerea se micșorează până când, încetul cu încetul, devine o cicatrice de neșters pe inimă care permite vieții să continue, chiar dacă este diferită de cea așteptată înainte de daune. cu interes, acei oameni din care provine suferințe reale tind să se plângă puțin -se refugiază chiar și în tăcere și încearcă să urce sub rezistența enormă a ființei umane.
Cu toate acestea, există și alte tipuri de indivizi care își folosesc nenorocirile (real sau imaginat) să te plângi, să-ți fie rușine sau să te simți vinovat. Este victimism, un comportament care constituie o adevărată tentație pentru ființele umane, deoarece a fost repetat de-a lungul istoriei umanității (gândiți-vă doar la unii conducători).
UITĂ-TE PE CELALT LAT
„Coping” este un concept folosit în psihologie pentru a se referi la setul de strategii pe care un subiect le folosește pentru a face față evenimentelor stresante care apar în mediu sau cu propriile cerințe interne. Unele modalități de coping sunt active și eficiente. Altele sunt disfuncționale și există riscul ca. provoacă și mai multe daune.
De exemplu, Ana a decis să facă față abandonului neașteptat al soțului său fără a înceta să călătorească și să colecteze tratamente de înfrumusețare. Comportamente adecvate dacă nu ar fi pentru că cheltuiți banii pe care nu îi aveți (cât de des banii reflectă dificultăți psihologice!). Soluția dvs. este problema.
„Coping-ul” s-a concentrat asupra modificarea realității poate fi dăunătoare atunci când faptele nu pot fi schimbate: nu putem rezolva întotdeauna o pierdere, unele boli și cu atât mai puțin moartea. Fuga sa înainte pentru a evita confruntarea cu duelul a devenit o mare datorie. Acum plânge peste laptele vărsat și cere sprijin de la Marta, sora ei și pacientul meu.
Care este avantajul secundar al adoptării unor strategii de acest tip? Una poate fi că evită efortul necesar pentru a schimba lucrurile sau pentru a-și asuma greutatea responsabilității, iar alta, fără îndoială, este să se bucure de plăceri imediate, deși acest avantaj aparent pe termen lung se transformă într-o catastrofă dincolo de ceea ce economic: acum ea este concentrată complet pe negativ, atât de mult încât noile ei strategii tind să fie greșite, mai victimizante și mai grăbite. Acest lucru vă împiedică să vă controlați viața.
TRIANGLUL DRAMATIC AL MANIPULĂRII
Pentru psihologul Stephen Karpman, în relațiile umane putem cădea - inconștient uneori și alteori foarte intenționat - în ceea ce el a numit „Triunghiul dramatic”, o strategie de manipulare în care oamenii (grupuri, instituții și chiar, națiuni) trei roluri sunt împărțite.