De ce tinde să scadă tensiunea arterială și ce să mănânce dacă suferiți de amețeli des
Fiind suficient hidratat și consumând produse bogate în sodiu, dar cu controlul medical corespunzător, ne vom asigura că tensiunea noastră arterială este la niveluri stabile
Ți-ai luat tensiunea arterială în ultimele zile și ai văzut că este foarte scăzută? Tensiunea arterială scăzută este deseori dorită de cei care au hipertensiune, a suferit în Spania de aproape 20% din populație, potrivit Studiului Național de Sănătate din Spania (ENSE). Cu toate acestea, pentru cei cu un număr scăzut de pe monitorul tensiunii arteriale, înseamnă a trăi cu amețeli ocazionale sau chiar leșin.
Dr. Antonio Álvarez-Vieitez, șeful Serviciului de Cardiologie Clinică de la Spitalul Nuestra Señora del Rosario, explică faptul că este o afecțiune foarte frecventă care afectează în principal persoanele foarte tinere și vârstnice, dar care, în general, nu e serios: "The tensiune arterială scăzută poate sa
poate fi cauzată de diferite cauze și poate provoca chiar pierderea cunoștinței (sincopă). Nu este grav, decât dacă apare brusc, ca o consecință, de exemplu, a sângerare, care poate provoca șoc ».
După cum spune expertul, cauzele sunt numeroase, deși cele mai frecvente ar putea fi:
- Căldura. „De multe ori, și mai ales vara, asociem hipotensiunea cu a fi aproape de mare, pe plajă, dar ceea ce o determină sunt temperaturi ridicate”, avertizează cardiologul.
- Postura. Știați că felul în care vă puneți corpul vă influențează și tensiunea arterială? Așa cum spune dr. Álvarez-Vieitez, printre altele, starea sau imobilul mult timp poate crea hipotensiune.
- Deshidratare și pierdere de lichide.
- Sângerări sau pierderi de sânge.