De ce să nu câștigi în greutate nu este bine Fundación Caser - Portal pentru promovarea sănătății și autonomiei
Ești aici
- start
- Cum funcționează inima
- Mânca sănătos
- Ce este o dietă sănătoasă
- Fructe si legume
- Gras
- Sarea
- Sursă de sănătate a apei
- De ce să nu îngrășăm nu este bine
- Ce este nou în cercetarea dietei
- Rămâneți activ
- Reduce stresul
- Colțul inimilor mici
- Dieta mediteraneană explicată copiilor
Obezitatea, dar și supraponderalitatea, au devenit o mare amenințare pentru sănătatea din întreaga lume. Supraponderalitatea și obezitatea sunt factori de risc pentru boli multiple, inclusiv boli cardiovasculare, cum ar fi: boli coronariene, insuficiență cardiacă, fibrilație atrială, aritmii ventriculare și moarte subită. Supraponderalitatea și obezitatea sunt, de asemenea, considerați factori cu o incidență foarte importantă în apariția hipertensiunii sau a diabetului zaharat de tip 2.
Astăzi se știe, de asemenea, că supraponderalitatea sau obezitatea sunt factori de risc pentru apariția unor tipuri de cancer precum colorectal, esofagian sau renal, printre altele. Relația obezitate-cancer pare să se bazeze pe faptul că țesutul adipos (țesut în care se acumulează grăsime) atunci când crește datorită acumulării de grăsime este, de asemenea, capabil să elibereze mulți factori de creștere și hormoni care pot favoriza o celulă normală pentru a deveni tumorală.
Excesul de greutate și obezitatea sunt de obicei legate de doi factori legați de obiceiurile stilului de viață. Acești factori sunt un aport caloric mai mare decât cel cerut de persoană și al doilea factor este lipsa exercițiului fizic. Dacă apare oricare dintre acești doi factori, este foarte probabil ca acumularea de grăsime în țesutul adipos să fie favorizată.