De ce perioada este întârziată
Aproximativ jumătate din populație va menstrua o dată pe lună timp de aproximativ jumătate din viață. Cunoașteți-i detaliile și posibilele modificări Este vital pentru acea jumătate, dar și pentru cealaltă care trăiește cu ea.
Unul dintre lucrurile care este important de știut este că nu toate femeile au menstruație la fiecare 28 de zile, punctuale ca mecanismul de ceas. Unele femei au cicluri mai lungi și altele cicluri mai scurte. Pentru mulți, regula apare de fiecare dată după o perioadă diferită de timp.
În principiu, o perioadă neregulată este oarecum enervantă, deoarece vă poate prinde cu garda jos, dar nu trebuie să fie o problemă de sănătate. Totuși, dacă doriți să o reglementați, vă puteți consulta cu ginecologul dumneavoastră, cine va prescrie contraceptive pentru a o realiza. Între timp, acestea sunt motivele care vă pot modifica ciclul menstrual.
1. Un calcul greșit
După cum spunem, nu toate femeile au un ciclu menstrual exact de 28 de zile. Pentru majoritatea durează între 24 și 34 de zile, dar mai ales în primii ani, aceste perioade variază uneori. Este comun, de exemplu, să omiteți o perioadă în lunile de vară.
De aceea este util urmăriți pentru a calcula când va fi următoarea perioadă, dar acordați corpului câteva zile de marjă.
2. Stresul
Stresul are un efect general asupra corpului nostru. Printre altele, poate provoca o scăderea hormonilor care declanșează ovulația, amânând astfel menstruația.
3. Schimbări de program
Dacă lucrați în schimburi și treceți de la a lucra în timpul zilei la a lucra noaptea, acest lucru vă poate modifica ciclurile circadiene și, prin urmare, vă poate afecta menstruația.