De ce nu mai am încredere în oameni
De ce nu mai am încredere în oameni? De ce îmi este atât de greu să încep noi relații? Mulți oameni își pun această întrebare în singurătatea minții lor, privindu-și viața în perspectivă. Uneori ne uităm înapoi pentru a ne da seama că nu am construit o legătură sigură cu cineva de mult timp.
Când vine vorba de încrederea în alții, ne mișcăm cu toții la viteze diferite. Sunt cei care stabilesc un atașament aproape instantaneu, care oferă totul și plasează confidențe, complicități și speranțe în celălalt. Alții, pe de altă parte, folosesc prudența, dozând afecțiuni și concesii pe baza ponderii reciprocității și a unei intuiții ponderate.
Pe de altă parte, există și cei care au nevoie de mai mult timp. De fapt, tot mai mulți oameni apar în terapie care spun că se simt incapabili să înceapă noi relații emoționale. De asemenea, cei care spun că sunt mai bine fără prieteni, dar fiind conștienți de faptul că această lipsă de legături sociale solide generează anumite lacune, o anumită tristețe.
Acesta este un subiect complex care merită meditat. Suntem, la urma urmei, o societate hiperconectată, trăim într-o lume în care este mai ușor ca niciodată să găsești prieteni sau parteneri și, totuși, calitatea acestor legături nu este întotdeauna satisfăcătoare sau fericită. O analizăm.
De ce nu mai am încredere în oameni?
A trăi fără încredere formează o viață proastă. Fraza poate părea emfatică, dar definește de la sine o pânză existențială foarte reală. Încrederea este un motor incontestabil în ființa umană și este, de fapt, o dimensiune care depășește câmpul relațional. De exemplu, trebuie să avem încredere că atunci când plecăm de acasă nimeni nu ne va face rău, liftul în care ne urcăm nu se va defecta și că vom continua să fim la fel de pricepuți atunci când ne conducem mașina.
Opusul încrederii este neîncrederea și o componentă care integrează această ultimă dimensiune este frica. Prin urmare, cei care navighează sub greutatea dezamăgirilor, durerilor din trecut și anxietatea de a fi trădat din nou nu adăpostesc doar tristețe și frustrări. De asemenea, țin în inimă înțepătura fricii. Și așa ceva tulbure viața și o face mai puțin plăcută, mai puțin satisfăcătoare.
În cazul în care ne întrebăm de ce nu mai am încredere în oameni, este întotdeauna potrivit să reflectăm asupra următoarelor dimensiuni.
Pisantrofobia, frica de încredere
Știm că astăzi avem etichete pentru aproape orice comportament. Cu toate acestea, numirea unei serii de comportamente sau temeri nu înseamnă că acestea sunt categorii clinice ca atare. Așa se întâmplă, de exemplu, cu următoarea dimensiune.
Pisantrophobia este frica irațională de a stabili relații intime cu ceilalți. Cu toate acestea, această fobie nu apare în Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale (DSM-5) ca diagnostic oficial.