De ce nu este bine să folosești o centură pentru a slăbi El Diario NY

Astăzi, brâul a devenit un produs esențial pentru multe femei, fie pentru a vă stiliza silueta zilnic, fie pentru a o folosi în permanență, mai ales când mergeți la sală, deoarece ar fi foarte util pentru pentru a putea scăpa de acele kilograme în plus.

centură

cu toate acestea, unii experți sunt de acord că brâul nu oferă într-adevăr beneficii pe termen lung, și chiar, în loc să vă facă bine, vă pot provoca probleme de sănătate.

Primul lucru pe care trebuie să-l știți este că marea majoritate a centurilor sunt laminate în interior, astfel încât, în momentul activității fizice, temperatura corpului crește și, prin urmare, zona abdomenului începe să transpire.

Dar este important să subliniem acest lucru transpirația nu arde grăsimile; În acest proces, ceea ce se întâmplă este că lichidul și electroliții sunt eliminați și, dacă este în exces, ați putea suferi o deshidratare severă.