De ce linte de sac au 280kcal și linte de oală 100

Cele ambalate sunt nefăcute, uscate, deci conțin cu greu apă.
Conserve sunt fierte, un procent ridicat este apă, care nu are calorii.

oală

Deci, 100gr de linte conservate pot fi ca 40gr de linte uscată odată fierte.

Este ca și cum pastele nu sunt aceleași 100gr de macaroane înainte și după ce au fost făcute. Evident, 100gr de macaroane preparate vor avea mult mai puține calorii, deoarece o mare parte din acesta este apă.

Cele ambalate sunt nefăcute, uscate, deci conțin cu greu apă.
Conserve sunt fierte, un procent ridicat este apă, care nu are calorii.

Deci, 100gr de linte conservate pot fi ca 40gr de linte uscată odată fierte.

Este ca și cum pastele nu sunt aceleași 100gr de macaroane înainte și după ce au fost făcute. Evident, 100gr de macaroane preparate vor avea mult mai puține calorii, deoarece o mare parte din acesta este apă.

Cele ambalate sunt nefăcute, uscate, deci conțin cu greu apă.
Conserve sunt fierte, un procent ridicat este apă, care nu are calorii.

Deci, 100gr de linte conservate pot fi ca 40gr de linte uscată odată fierte.