De ce au bărbații mai mult; burtă; după 30 BioBioChileTV BioBioChile

burtă

Pe măsură ce anii trec, mai multe grăsimi se acumulează în abdomenul nostru și ne este mai dificil să o eliminăm.

La fel cum femeile acumulează grăsime în șolduri, bărbații acumulează grăsime în stomac. Și, deși fața și corpul sunt menținute mai mult sau mai puțin bine, după 30 de minute, mușchii se atrofiază, grăsimea crește și se văd mai multe guatoni.

Cum să știi când să-ți faci griji? Trebuie să ne măsurăm. Dacă circumferința taliei este mai mare de 102 centimetri, este diagnosticată obezitatea abdominală, care este direct asociată cu riscul cardiovascular, spune Ximena Díaz.