De ce ai vânătăi pe piele fără să te lovești RUNING AND FITNESS

Nacho G. Hontoria | @nachoghontoria | Madrid | 25.11.2015

fitness

Vânătăile, vânătăile sau vânătăile, oricum doriți să o numiți, sunt o pată purpurie-neagră care apare de obicei pe piele după ce a luat o lovitură în acea zonă, dar există și alte ocazii în care apar ca prin artă de magie, fără să știe de ce.

Dacă ești un fan al sporturilor care implică un exercițiu fizic destul de puternic, vei fi mai mult decât obișnuit să vezi cum vin și pleacă fără a da un război major, dar știi de ce se întâmplă acest lucru în corpul tău?

Aceste pete apar atunci când un mic capilar se sparge sub piele, acele conducte mici prin care circulă sângele corpului nostru. Uneori din cauza unei lovituri, alteori din cauza exercițiilor fizice.

Acest lucru se întâmplă din cauza tensiunii pe care o punem pe mușchiul la care lucrăm și care este acoperit cu capilare. Atunci când sunt tensionate excesiv, aceste vase de sânge mici care leagă circulația arterială și venoasă din corp formând rețele, pot suferi mici pauze care provoacă un revărsat intern.